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六種藥膳調補產后貧血
產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產后貧血，表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退或浮腫等癥狀。產后貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養(yǎng)健康。所以產婦要早發(fā)現(xiàn)、早防治，及時加以調補，以下有幾種中成藥結合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。
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六種藥膳調補產后貧血
產婦在分娩過程失血過多，很容易造成產后貧血，表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退或浮腫等癥狀。產后貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養(yǎng)健康。所以產婦要早發(fā)現(xiàn)、早防治，及時加以調補，以下有幾種中成藥結合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。
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懷孕中期準媽媽常見的異常情況
懷孕到了中期，準媽媽們已經和肚子里的寶寶生活了一段時間，準媽媽們漸漸適應了帶著寶寶一起生活。但寶寶沒出生前，還是會有很多異常情況產生，需要準媽媽們一再注意哦。準媽媽們還要注意怎樣避免產生這樣的異常情況的發(fā)生，因為寶寶在這個時候差不多已經發(fā)育比較全面，之后是一個完善的過程。要盡量保證寶寶在整個胎兒過程中安全的度過哦。
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小孩飲食結構不合理 天天喝牛奶照樣貧血
“我家兒子天天一瓶牛奶，怎么還會貧血呢？”昨天，家住孝陵衛(wèi)的吳先生拿到兒子的檢查報告，非常困惑。如今，家長對孩子的飲食照顧幾乎到了“食不厭精”的地步，但是很多孩子仍被醫(yī)生診斷出“營養(yǎng)不良性貧血”。
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添加輔食，有些觀念該變變
近日，中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所研究員蔭士安、華中科大同濟醫(yī)學院少兒衛(wèi)生與婦幼保健學系張建端博士等專家，傳遞了國內外嬰幼兒喂養(yǎng)的一些最新觀念。
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謹防寶寶缺鐵性貧血
嬰兒期生長發(fā)育是人一生中最快的，短短一年中體重增加3倍，需要大量的營養(yǎng)。然而，母親懷孕后期經胎盤給胎兒的鐵只能滿足生后4個月內使用，若不及時添加含鐵豐富的輔食，4至6個月后就容易患缺鐵性貧血。
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孕期貧血怎么辦
孕婦由于生理的變化，血容量會隨著生理需要的增加而增加，但紅細胞的速度較血漿慢。因而，孕婦的血液被稀釋了，當血紅蛋白低于10%克，高于8%克時，稱為生理性貧血，而低于8%克時才被診斷為病理性的妊娠貧血。約有1/4的孕婦會發(fā)生不同程度的貧血，但重癥貧血的患者并不多見。
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缺鐵性貧血的食療
貧血為妊娠常見的并發(fā)癥。妊娠期，由于母體一系列生理變化及胎兒、胎盤、臍帶的生長發(fā)育，孕婦對鐵、葉酸和維生素B12的需要量急劇增加。另外，膳食中鐵的吸收率較低也是孕婦和哺乳期婦女易發(fā)生貧血的主要原因之一。運用食療能有效地預防和糾正孕婦的貧血，效果優(yōu)于藥物治療。
標簽：貧血，類別：第十九周
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防止發(fā)生貧血
孕媽咪從第5-6個孕月開始，容易發(fā)生貧血。胎盤和胎寶貝的發(fā)育都需增加血液量，鐵的需要量甚至達到孕前的2倍。孕媽咪本身胃酸減低也影響食物中的鐵吸收，加之平時月經失血使體內鐵貯存不多，如果不能通過飲食攝取足夠的鐵就會使孕媽咪發(fā)生貧血。
標簽：貧血，類別：第二十一周
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為什么孕婦會發(fā)生貧血
女性懷孕后的血容量會逐漸增加，到了孕晚期，血容量可以增加1300毫升左右，其中血漿增加量是紅細胞的3倍多，因此血液被稀釋，出現(xiàn)了所謂的“生理性貧血”，這是正?，F(xiàn)象。
標簽：貧血，類別：第二十七周
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關系