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房事花樣太多高潮反而少了

丈夫和我在性生活中，總能花樣百出，喜歡嘗試各種姿勢(shì)，從前戲到后戲，每個(gè)過(guò)程的步驟都不少。漸漸地，盡管丈夫每次很努力，不斷增加步驟，但對(duì)這一切我太熟悉了，他要做什么，怎么做，還沒(méi)開(kāi)始，我就了如指掌，往往是越期待越失望，我們幾乎達(dá)不到高潮。

標(biāo)簽：房事 - 性高潮，類(lèi)別：性愛(ài)密語(yǔ)
這樣的性愛(ài)讓女人難忘

你是個(gè)美麗而成熟的女人，你擁有一樁人人羨慕的婚姻，然而床第間，卻有一種難言的尷尬云霧般環(huán)繞著你們，你深?lèi)?ài)他，每次都試圖做得更好，但又總是那樣不盡如人意。怎樣才能讓女人擁有難忘的性愛(ài)？

標(biāo)簽：性愛(ài) - 女人，類(lèi)別：性愛(ài)密語(yǔ)
別做“米其林寶寶”

寶寶白白胖胖才夠健康？寶寶白白胖胖才更加惹人喜愛(ài)？其實(shí)正是這樣一種想法的誤導(dǎo)，使得很多寶寶在剛出生到1周歲這段時(shí)間體重嚴(yán)重超標(biāo)，成為了名副其實(shí)的胖寶寶，為以后的成長(zhǎng)帶來(lái)了很多健康隱患。

標(biāo)簽：肥胖 - 喂養(yǎng)，類(lèi)別：輔食
寶寶“忌口”年齡定

寶寶的身體功能發(fā)育尚未完善，不同的年齡階段有不同的“忌口”需要。媽媽在日常飲食中要注意：3個(gè)月內(nèi)要限鹽。3個(gè)月內(nèi)的嬰兒依靠母乳和牛奶中的天然鹽分已經(jīng)足夠，不必另外喂鹽。6個(gè)月內(nèi)不宜飲果汁，因果汁中缺乏對(duì)兒童發(fā)育起關(guān)鍵作用的蛋白質(zhì)和脂肪。

標(biāo)簽：喂養(yǎng) - 忌口，類(lèi)別：進(jìn)餐習(xí)慣
4個(gè)替代喂養(yǎng)誤區(qū)

從消化學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，在合理的飲食中，一天中人所需要的總熱能的50%～60%都來(lái)自于碳水化合物。與雞蛋和大魚(yú)大肉相比，米飯和面食不但要容易消化得多，而且也有著其他食物不可代替的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因此，在任何國(guó)家，米飯、面食一類(lèi)的谷物都是合理膳食的基礎(chǔ)。

標(biāo)簽：喂養(yǎng)誤區(qū)，類(lèi)別：飲食誤區(qū)
用智慧對(duì)付挑食寶貝

第一次給兒子加輔食，是在他4個(gè)月的時(shí)候。那些日子，他身體非常好，我看了看書(shū)，知道該是給寶寶添加輔食的時(shí)候了。于是在一天清晨，我煮了一只雞蛋，取下不足1/4個(gè)蛋黃，放在小勺里，用一點(diǎn)點(diǎn)水化開(kāi)，放入奶瓶。奶嘴的孔也給調(diào)大了些，兒子依舊和往常一樣喝奶，我則“心懷叵測(cè)”，不知他的腸胃是否能適應(yīng)。還好，觀察他的大便，只是稍干些，沒(méi)有其他異樣。從此以后，兒子慢慢加到了1/2蛋黃，又添加了米粉、水果、肉泥、魚(yú)泥，能吃的東西越來(lái)越多。

標(biāo)簽：挑食，類(lèi)別：厭食偏食
常見(jiàn)的5大營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)

專(zhuān)家分析：在4—6個(gè)月時(shí)，單純的母乳喂養(yǎng)或配方奶粉喂養(yǎng)已不能滿足小兒生長(zhǎng)需要，必須添加含有大量小兒生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)素、又能適應(yīng)其消化能力的泥糊狀食物作為“輔食”。然而長(zhǎng)期以來(lái)，家長(zhǎng)對(duì)它的重要性認(rèn)識(shí)不足，有些母乳喂養(yǎng)的寶寶到8—9個(gè)月時(shí)還沒(méi)有建立喂泥糊狀食品的習(xí)慣。

標(biāo)簽：母乳 - 喂養(yǎng) - 時(shí)間，類(lèi)別：飲食誤區(qū)
五谷雜糧總動(dòng)員

為了寶寶更聰明、更健康，媽媽每天為寶寶精心準(zhǔn)備肉、雞蛋、牛奶等食物，即使偶爾吃些米面等主食，也是精工細(xì)制，粗糧簡(jiǎn)直難覓蹤影。這樣真的更有利于寶寶的健康和成長(zhǎng)嗎？其實(shí)不然。每一種或每一類(lèi)食物都有自己獨(dú)特的而不能被其他食物所替代的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，就是說(shuō)食物沒(méi)有絕對(duì)的好壞之分，各有各的營(yíng)養(yǎng)，五谷雜糧是不能被肉類(lèi)等其他食物所替代的。我國(guó)居民膳食指南規(guī)定了“食物多樣，谷類(lèi)為主”的膳食原則。

標(biāo)簽：食物 - 種類(lèi)，類(lèi)別：輔食
提高寶寶的鐵攝入量

寶寶六個(gè)月時(shí)，身體內(nèi)儲(chǔ)存的鐵幾乎耗盡。因此，從食物（例如，母乳和/或高鐵配方食品及鐵質(zhì)豐富的斷乳食品）中攝取鐵質(zhì)對(duì)防止寶寶缺鐵十分重要。以下是幾種提高寶寶鐵攝入量的實(shí)用方法。

標(biāo)簽：鐵 - 攝入量，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)元素
維生素D的功與過(guò)

寶寶出生后不久，醫(yī)生就會(huì)叮囑媽媽們，要定時(shí)、定量地為寶寶補(bǔ)充魚(yú)肝油，那魚(yú)肝油是什么寶貝呢？其實(shí)，魚(yú)肝油是由維生素A和維生素D組成，并且兩者的比例為1比3。

標(biāo)簽：維生素 - 健康，類(lèi)別：營(yíng)養(yǎng)元素

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